特約編輯/黃亮禎
疫情嚴峻，台灣好公民立刻自主封城沒事別出門。所以多數人都WFH或SFH(S for Study) 一段時間了。缺少了社交活動，是不是變得煩躁、失落的情緒? 不只有你！隨著外界環境的驟變，警戒升級，讓多數人有種無法控制的無力感，調適心情改變心態是必須的，JR在最近的影片中分享了他如何面對這個心路歷程。
之前擔任流行音樂節目DJ，現在作為正能量傳遞的創作者JR Lee，透露自己之前正在進行一項計畫，初期有了一點小小成功後，後來遇到困難加上一連串的質疑與打擊，滿滿的負能量讓他失去信心乃至於自我懷疑，直到收到某位 CEO 的來信，鼓勵他繼續正在做的事情，為他打了一劑強心針，他才振作起來。JR 接著也提到，在艱困的時刻，我們會逐漸感到疲憊，感受不到價值，讓這些疑惑困擾我們。這時可以用「懷抱感恩的心」來面對這一切，懂得感恩的你，會像是磁鐵一樣吸引更多正向的事物喔！正能量無誤阿！
順便來看看這支影片中，JR的英文口語怎麼說?
(I was like on cloud nine=我整個人喜出望外)
(Not everyday is Sunday=不是天天都過年)
JR Lee：希望讓觀看的你/妳能夠在繁忙的生活當中得到心靈的滋潤 🙂
如果這是你第一次認識JR Lee，那他的內容值得你反覆收看，不談大道理的他，總是會分享發人生省的正能量。也如同他的簡介，傳遞正能量為目的，希望讓觀看的你/妳能夠在繁忙的生活當中得到心靈的滋潤！頻道的主題內容大部分為勵志正向、西洋時事解析，也有少許日常與英文歌曲教學，影片內容大多使用英文講述，且有中英雙字幕，能在不知不覺中學到單字片語的用法。JR 善於用故事去解釋，不是一昧的雞湯內容，這些故事讓影片內容更有說服力。小編在低潮時有時會看他的影片，轉換卡住的情緒，替負面想法找到抒發的出口。
同場加映，正能量多一倍！力不從心的時候，看這部影片｜JR LEE
小編相信：「沒有不會結束的黑夜。」歡迎大家繼續關注我們平台，我們也作為創作者，立志為好內容繼續推廣，讓優質的獲得更多人的關注與喜歡，如果你也跟我們有同樣的理想，歡迎你讓我們認識你，也歡影你推薦給我們你喜灣的創作者、內容喔!左上角歡迎投稿、採訪邀約給它按下去。
