宣布延長三級警戒後又過了兩周，大家已經習慣遠距工作/上課的模式，生活方式也適應了嗎？ 小編已經遠距上課了幾周，也習慣原本時間打開Google Meet 按照表定時間聽老師上課，該有的作業和考試也沒少。
「危機就是轉機」，你知道「遠距工作」的模式竟然是一種「競爭優勢」嗎？
遠距工作意味著時間上的自由分配，是較為彈性的工作模式。你就可以在平日時去看你喜歡的展覽或出去玩，不用假日時人擠人了！另外，如果養成遠距工作的能力的話，你可以應徵的職缺就更多了，因為不再受到地點的限制，可以應徵全世界各地的職缺。
看看閱部客在影片中提到的遠距好處！
學會遠距工作，自由分配你的生活《遠距工作模式》｜閱說書116 ｜閱部客
回顧歷史，在工業革命之前，人們從事豢養家畜、種植農作物的農牧業，是工業革命之後，隨著產業以及工作型態的變遷，發現將大家聚集在辦公室中，工作效率更高。影片中提到根據史丹佛經濟學教授尼可拉斯的研究：「在家工作的人效率提升了13%以上。」所以在家工作並非想像中的效率低落，但是我們必須先擺脫周圍的誘惑。
影片中，艾爾文分享在家仍然維持工作效率的五個方法，小編覺得最受用的是第一個方法「維持正常作息」，在家裡雖然會多出很多時間，也因此會怠惰而賴床或拖延，這樣的結果就會導致東西做不完拖到晚上，維持正常作息後，效率也恢復了。
至於另外四個方法是什麼，點進看看艾爾文怎麼說吧！
這款App讓我不敢碰iPhone 12Pro！三款居家辦公必載App #好家在我在家
雖然知道了遠距的好處，但在家工作/讀書總是很容易分心，或者是反而不運動了呢？Tim哥分享三個在居家辦公時好用的APP，可以幫助我們維持自律、專心、運動的狀態！番茄鐘工作法很適合搭配 Forest 使用，讓你在25分鐘內為了要種樹都不敢開手機，維持高效狀態。
小編目前最喜歡 Toggl Track，每次輸入現在要進行的活動後，就會趕緊去執行，直到做完這活動再去看花了多久時間，它還會將你今天幾點到幾點做了什麼事情匯入日期，重新檢視成效一目了然！
其他更詳細的解說，就看Tim哥的操作啦！
居家工作很方便，但不是每個人家裡的硬體環境都適合工作，尤其現在很多人使用筆電辦公，無意間會產生錯誤姿勢，導致腰酸背痛，三個字SunGuts的影片點出了五個常見的姿勢不良，小編本人就中箭了幾個，尤其是第二個動作，前趴在桌子上使用電腦，小編回去檢視自己的使用習慣，如三個字SunGuts說的一樣，因為邊看課本邊上網查資料，鍵盤和身體之間留出放文件的空間，難怪產生不明原因的肩膀痠痛，現在終於知道原因了！
使用筆電支撐架原來也是錯誤姿勢？看看三個字SunGuts建議大家怎麼改善比較好？
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